Log in You said: ืืืืจืฆืื ChatGPT said: ืืืื ื ืืืืจืฆืื (Hydration) ืืชืืจ ืืช ืชืืืื ืืกืคืืื ืื ืืงืฉืืจื ืฉื ืืื, ืืืื ืืฉืืฉ ืืืงืฉืจืื ืฉืื ืื โ ืืืืืืืืื, ืืืืืื, ืืจืคืืื, ืืขืื. ืื ื ืืื ืืฉืืขืืืืช ื ืคืืฆืืช: 1. ืืืืจืฆืื ืืืืฃ ืืืื (ืจืคืืื / ืคืืืืืืืื): ืืืืจืฆืื ืืชืืืืกืช ืืืฆื ืฉืื ืืืืฃ ืืงืื ืืกืคืืง ื ืืืืื ืืื ืืชืคืงื ืืฆืืจื ืชืงืื ื. ืืืืฃ ืืงืืง ืืืื ืืคืขืืืืช ืืืื ืืืช ืืื: ืืืกืืช ืืื ืืืืฃ ืชืคืงืื ืชืงืื ืฉื ืืขืจืืืช ืืื ืืืืืืช ืืืื ืกืืืืง ืจืขืืื ืืืืืฃ ืชืคืงืื ืงืืื ืืืืื ืืื ๐น ืืชืืืืฉืืช (ืื-ืืืืจืฆืื) ืืื ืืฆื ืฉืื ืืืืฃ ืืืื ืืืชืจ ื ืืืืื ืืื ืฉืืื ืงืืื, ืืืจ ืฉืืืื ืืืืืช ืืกืืื. 2. ืืืืจืฆืื ืืืืืื: ืืชืืื ืืืืืื, ืืืืจืฆืื ืืื ืชืืืื ืฉืื ืืืืงืืืืช ืืื ื ืงืฉืจืืช ืืืืืจ ืืืฉืื โ ืืืจื ืืื ืืืื ืื ืื ืืืืืงืืืืช ืืืจืืช. ืืืฉื: ืืื ื ืชืจื (Naโบ) ืืกืืืื ืืืืืช ืืืงืฉืจ ืืืืืงืืืืช ืืื ืืชืืืื ืฉื ืืืืจืฆืื. ืืืืจืฆืื ืฉื ืชืจืืืืืช ืืกืืืืืช ืืืืื ืืืจืื ืืฉืื ืื ืืืื ื, ืชืืื ืืช ืื ืชืืืืชืืืช ืฉื ืืืืืจ. 3. ืืืืจืฆืื ืืฆืื ื (ืืื): ืืชืืื ืืื ืืื, ืืฉืืขืจืืืื ืืื ืขื ืืื, ืืชืจืืฉ ืชืืืื ืืืื ืฉื ืงืจื ืืืืจืฆืื, ืฉืื ืืืื ืืืืืื ืขื ืืจืืืื ืืืื ืืืืฆืจืื ืืืฆืง ืงืฉื โ ืืืกืืก ืืืชืงืฉืืช ืืืืื. ืื ืชืืื ืื ืืืืื ืืงืฉืจ ืืชื ืืชืืืื ื"ืืืืจืฆืื" (ืืืฃ ืืืื, ืืืืื, ืื ืืื ืืื'), ืืืื ืืคืจื ืขืื. You said: ืืืงืฉืจ ืฉื ืืืืื ืืืืจ ChatGPT said: ืืืงืฉืจ ืฉื ืืืืื ืืืืืจ, ืืืื ื ืืืืจืฆืื ืืชืืืืก ืืชืืืื ืฉืื ืืืืงืืืืช ืืื ืืืืืืกืคืืจื ืืืืืืช ืขื ืืืืืื, ืื ื ืงืฉืจืืช ืืืืื, ืืืืจืืืช ืืฉืื ืืืื ืืืืืื ืืคืืืืื ืืืืงืืงืื ืฉืืืืืืจ. ืื ื ืืกืืจ ืืคืืจื ืืืชืจ: ๐ง ืืื ืืืืจืฆืื ืฉื ืืืืืื ืืืืืืจ? ืืืฉืจ ืืฉ ืืืืช ืืืืืืจ (ืืืืืจ, ืืื ืืฆืืจื ืฉื ืืืื), ืืืืืงืืืืช ืืืื ืืืืืืช ืืืืงืฉืจ ืืืืงืืงืื ืืืืืืืื ืฉืื ืื โ ืืื: ืชืืืืฆืืช ืฉื ืืืคืจืืช (SOโ) ืชืืืืฆืืช ืื ืงื (NOโ) ืืืื ืื (NHโ) ืืืงืืงืื ืืจืืคืื Voir plus