Lina und die kleine Zuckerfabrik – Vorleseversion (Final) Seite 1 – Hallo Lina 🌞 Lina ist ein fröhliches Kind. Sie liebt Klettern, Malen und Quatsch machen. In ihrem Bauch gibt es eine kleine Zuckerfabrik. Die Zuckerfabrik macht aus dem Essen Energie – wie ein kleiner Motor für Lina. (Bildidee: Lina lacht, aus dem Bauch winken kleine Zuckerhelfer.) Seite 2 – Die Zuckerhelfer Wenn Lina etwas isst, kommt Zucker ins Blut. Zucker ist wie Treibstoff für den Körper. Die kleinen Helfer heißen Insulin. Sie öffnen Türen, damit der Zucker in Linas Muskeln kommt. (Bildidee: Kleine Schlüssel öffnen bunte Türen.) Seite 3 – Bei Lina arbeiten die Helfer langsam Bei Lina ist etwas Besonderes: Ihre Zuckerhelfer arbeiten ein bisschen langsamer. Darum überlegt Lina genau: Welches Essen hilft den Helfern am besten? Seite 4 – Wenn zu viel Zucker auf einmal kommt Manche Lebensmittel bringen ganz schnell und ganz viel Zucker in den Körper: Gummibärchen in allen Farben Wassereis Maoam, süß und klebrig Bananen Saft Die Helfer sind überfordert. (Bildidee: Zuckerwürfel rasen wie kleine Rennautos in den Körper.) Seite 5 – Langsame Energie ist leichter Andere Lebensmittel geben Zucker langsam ab und sind leichter für den Körper und die Zuckerhelfer: Milcheis Joghurt Vollkornbrot mit Käse Erdbeeren oder Blaubeeren So bleibt Lina lange fit und ihre Helfer werden nicht müde. (Bildidee: Zucker fährt auf einem langsamen Auto in den Körper ) Seite 6 – Warum Milcheis besser ist als Wassereis 🍦 Wassereis Mehr sehen